Bedste Red Light Maske: Sammenligning af 7 modeller (2026)
Senest opdateret: oktober 2026
Vi har gennemgået syv af de mest solgte red light therapy-masker til ansigtet på det danske marked og sammenlignet dem på LED-antal, bølgelængder, dokumentation og pris. Tallene på denne side kommer direkte fra producenternes og forhandlernes egne produktsider.
Anew Red Light Maske
Anew Red Light Maske har sammen med Heat Sense-masken flest LED's i sammenligningen, 240 stykker fordelt over hele ansigtet, og et fuldt spektrum på fire bølgelængder, inklusive ægte nær-infrarødt lys ved 850nm.
Pris 1.499 kr 2.499 kr hos Anew Sleep
Bedste Red Light Maske i test
- ★ Vores anbefalingSpar 40%
1
Anew Red Light Maskeanewsleep.dk: 4,6/5 på Trustpilot (1.052 anmeldelser)Køb hos Anew Sleep 1.499 kr
-
2
Heat Sense Lysterapi Maskeheatsense.dk: 4,4/5 på Trustpilot (15 anmeldelser)Køb hos Heat Sense 1.195 kr -
3
Nordic-wellness LED Maskenordic-wellness.dk: 4,4/5 på Trustpilot (2.840 anmeldelser)Køb hos Nordic-wellness 1.499 kr -
4
Heat Sense Lysterapi Maske inkl. décolletéheatsense.dk: 4,4/5 på Trustpilot (15 anmeldelser)Køb hos Heat Sense 1.995 kr -
5
SKINlight PLUSmedicoline.dk: 4,7/5 på Trustpilot (36 anmeldelser)Læs mere 2.199 kr -
6
Lysterapi.dk 7-farver maskelysterapi.dk: 4,5/5 (1.700+ anmeldelser)Læs mere 1.495 kr -
7
Silk'n LED Face Mask 100matas.dk: 4,2/5 (12 anmeldelser)Læs mere 1.250 kr
Indholdsfortegnelse
- Oversigt
- Vores topvalg
- Resten af listen: #2 til #7
- Sammenligning på specifikationer
- Red light therapy til ansigtet
- Derfor er red light-masker blevet så populære
- Hvad siger forskningen om red light til huden?
- Farver og bølgelængder: hvad gør de?
- Sådan vælger du den rigtige maske
- Sikkerhed: hvem bør være ekstra forsigtig?
- Ofte stillede spørgsmål
- Flere guides
Hos Danskernes Valg har vi gennemgået det danske marked for red light therapy-masker til ansigtet grundigt, så du ikke selv skal bruge timer på at sammenligne LED-antal, bølgelængder og priser på tværs af forhandlere. Vi baserer vores anbefalinger på tal og oplysninger, vi selv har hentet direkte fra producenternes og forhandlernes egne produktsider.
Vores mål er enkelt: at give dig et ærligt og opdateret overblik, så du kan finde den maske, der passer til din hud og dit budget, uden at skulle grave dig igennem et hav af produktsider selv.
Sådan udvælger og vurderer vi produkter
Vi lægger vægt på at anbefale pålidelige produkter af høj kvalitet. Når vi sætter en sammenligning som denne sammen, kigger vi særligt på fire ting:
Ægte anmeldelser
Vi ser på verificerbare anmeldelser fra faktiske brugere, for eksempel via Trustpilot, og lægger vægt på, hvor mange anmeldelser der reelt ligger bag en vurdering, ikke kun tallet i sig selv.
Teknisk gennemgang
Vi gennemgår specifikationerne grundigt: LED-antal, bølgelængder, timerfunktion og hvor gennemsigtig producenten er om de tekniske detaljer på egen produktside.
Forhandler og vilkår
Vi kigger på garanti, returret, leveringstid og forhandlerens generelle omdømme, så du ikke kun køber et godt produkt, men også handler et trygt sted.
Hvad danskerne efterspørger
Vi bruger indsigt i, hvad vores læsere typisk søger efter og har spørgsmål til, så rangeringen afspejler det, der faktisk betyder noget i praksis.
Rangeringen er ikke alene en kvalitetsrangering. Først kommer topvalget, som har en ejermæssig forbindelse til Danskernes Valg, derefter produkter, hvor vi tjener en kommission ved køb, og til sidst produkter uden kommissionsaftale. Inden for hver gruppe er rækkefølgen vores vurdering ud fra kriterierne ovenfor. Det betyder ikke, at de øvrige produkter er dårlige valg.
Vores topvalg
#1 - Anew Red Light Maske
Anew Red Light Maske har sammen med Heat Sense-masken flest LED's i sammenligningen, 240 stykker fordelt over hele ansigtet, og et fuldt spektrum på fire bølgelængder, inklusive ægte nær-infrarødt lys ved 850nm. Flere LED's fordelt jævnt over masken betyder, at lyset rammer huden mere ensartet, frem for at nogle områder får meget lys og andre næsten ingen. Kombinationen af rødt, blåt og gult lys plus nær-infrarødt gør samtidig masken bredt anvendelig, fra hudens tekstur og udseende til uren hud og rødme.
I det daglige er masken hurtig at komme i gang med. Den er let, kun 320 gram, og formet så den sidder tæt på ansigtet uden at stramme. Med fem timertrin fra 10 til 30 minutter kan du starte kort og gradvist øge tiden, og vil du også dække hals og décolleté, kan du tilkøbe nakke-tilbehøret som en bundle.
To års garanti er længere end det, flere af konkurrenterne oplyser, og sammen med 14 dages fortrydelsesret har du god tid til at afprøve masken i din egen rutine. Heat Sense-masken har samme LED-antal og de samme fire bølgelængder til en lavere pris, men Anew vinder på dokumentation: timertrin og vægt er oplyst, returretten er tydelig, og forhandleren har langt flere anmeldelser bag sig.
- 240 LED's fordelt over hele ansigtet
- 4 bølgelængder: rødt 630nm, blåt 460nm, gult 590nm og nær-infrarødt 850nm
- 5 timertrin: 10, 15, 20, 25 eller 30 minutter
- Vægt: 0,32 kg
- Kan udvides med nakke-tilbehør (sælges som bundle)
- 2 års garanti, 14 dages fortrydelsesret
Resten af listen: #2 til #7
#2 - Heat Sense Lysterapi Maske
Heat Sense-masken har samme LED-antal og de samme fire bølgelængder som topvalget, 240 LED's fordelt på rødt, blåt, gult og nær-infrarødt lys, men til en lavere pris. På papiret er det et af de bedste køb i sammenligningen.
Produktsiden oplyser til gengæld mindre end flere af de andre masker: ingen timertrin, vægt eller lysstyrke, og returretten er ikke angivet i antal dage. Trustpilot-grundlaget er desuden kun 15 anmeldelser. Masken er CE-mærket, og forhandleren oplyser 2 års reklamationsret.
- 240 LED's, 4 bølgelængder: rødt 630nm, blåt 460nm, gult 590nm og nær-infrarødt 850nm
- Blød silikone med elastiske stropper, genopladelig fjernbetjening med batteri
- Flere program- og tidsindstillinger, antal og varighed er ikke oplyst
- Inkl. fjernbetjening, ladekabel, øjenbeskyttelse, opbevaringsposer og vejledning
- CE-mærket, 2 års reklamationsret, levering 1-2 dage
- Lysstyrke, vægt og antal dages returret er ikke oplyst
#3 - Nordic-wellness LED Maske
Nordic-wellness' LED-maske er en foldbar silikonemaske med 93 LED's (279 chips), altså klart færre end Anew- og Heat Sense-masken. Den har to faste programmer på 10 minutter: det ene kombinerer rødt lys med to nær-infrarøde bølgelængder, det andet blåt lys med de samme to.
Forhandleren har en stor anmeldelsesbase og 100 dages returret, men produktsiden oplyser hverken garanti, CE-mærkning, vægt eller lysstyrke.
- 93 LED's (279 chips)
- Program 1: rødt 630nm + 850nm + 1072nm. Program 2: blåt 415nm + 850nm + 1072nm
- Automatisk behandling på 10 minutter, lysstyrke 50, 75 eller 100 %
- Genopladelig (4000 mAh, USB-C, ca. 2 timers opladning), foldbar silikone
- 100 dages returret
- Garanti, CE-mærkning, vægt og lysstyrke er ikke oplyst på produktsiden
#4 - Heat Sense Lysterapi Maske inkl. décolleté
Det er den samme maske som Heat Sense-masken ovenfor, men med en décolleté-enhed, der kan bruges sammen med masken eller alene. Samlet er der 2 × 240 LED's og de samme fire bølgelængder: rødt, blåt, gult og nær-infrarødt lys.
Heat Sense oplyser ikke LED-antal for de to enheder hver for sig, og som ved den almindelige maske mangler lysstyrke, vægt og antal dages returret. Til gengæld er den CE-mærket, med 2 års reklamationsret og 1-2 dages levering.
- 2 × 240 LED's i alt (maske + décolleté-enhed), 4 bølgelængder: rødt 630nm, blåt 460nm, gult 590nm og nær-infrarødt 850nm
- Décolleté-enheden kan bruges sammen med masken eller alene
- Inkl. fjernbetjening med batteri, ladekabel, stropper til maske og décolleté, øjenbeskyttelse, vejledning og opbevaringsposer
- CE-mærket, 2 års reklamationsret, levering 1-2 dage
- Lysstyrke, vægt og antal dages returret er ikke oplyst
#5 - SKINlight PLUS
SKINlight PLUS har den højeste vurdering i sammenligningen og har vundet Danish Beauty Award 2024. Den dækker tre synlige bølgelængder plus nær-infrarødt lys og styres trådløst via en fjernbetjening med display. Producenten oplyser ikke det præcise LED-antal, og prisen ligger i den høje ende, men inkluderer for tiden en gratis SKINCryo-rulle.
- 4 bølgelængder: rødt ca. 630nm, blåt ca. 460nm, gult ca. 590nm og nær-infrarødt ca. 850nm
- Trådløs fjernbetjening med display, batteritid ca. 120 minutter pr. opladning
- Anbefalet program: 3-4 sessioner ugentligt i 6-8 uger, 10-20 minutter pr. session
- Inkl. fjernbetjening, oplader, justerbar hovedrem og opbevaringspose
#6 - Lysterapi.dk 7-farver maske
Denne maske har klart flest anmeldelser i sammenligningen og den mest detaljerede dokumentation af lysstyrken, oplyst helt ned i mW/cm² for både det røde og det nær-infrarøde lys. Med 144 LED-chips fordelt på 7 farver plus nær-infrarødt lys, USB-opladning og en lang returret på 100 dage er den et solidt og velunderbygget valg til en pris under Anew-maskens fulde pris.
- 144 LED-chips, 7 farver plus nær-infrarødt lys
- Rødt lys 630-760nm (ca. 4,0 mW/cm²), nær-infrarødt 760-850nm (op til 73 mW/cm²)
- 3 timertrin: 5, 10 eller 15 minutter via fjernbetjening
- USB-genopladelig, inkl. fjernbetjening, beskyttelsesbriller og opbevaringsboks
- Vægt: 1.000 g
- 100 dages returret, levering 1-3 dage
#7 - Silk'n LED Face Mask 100
Silk'n LED Face Mask 100 er en af de billigste modeller i sammenligningen og et fint sted at starte, hvis du bare vil prøve konceptet af. Den mangler dog helt nær-infrarødt lys, det er kun synligt lys i fire farver, og har kun 100 LED's og færrest anmeldelser i sammenligningen.
- 100 LED's, 4 bølgelængder: rødt 622nm, blåt 463nm, gult 592nm, violet 425nm (ingen nær-infrarød)
- Automatisk og manuel tilstand
- 10-15 minutter pr. session
- Blødt, fleksibelt silikone med fire justerbare stropper
- Inkl. oplader og brugervejledning
Sammenligning på specifikationer
| Produkt | Pris | LED's | Nær-infrarødt lys | Garanti/returret |
|---|---|---|---|---|
| Anew Red Light Maske 🏆 | 1.499 kr | 240 | Ja, 850nm | 2 år + 14 dage |
| Heat Sense Lysterapi Maske | 1.195 kr | 240 | Ja, 850nm | 2 års reklamationsret, CE |
| Nordic-wellness LED Maske | 1.499 kr | 93 (279 chips) | Ja, 850nm og 1072nm | 100 dages returret |
| Heat Sense Lysterapi Maske inkl. décolleté | 1.995 kr | 2 × 240 | Ja, 850nm | 2 års reklamationsret, CE |
| SKINlight PLUS | 2.199 kr | Ikke oplyst | Ja, ca. 850nm | Ikke oplyst |
| Lysterapi.dk 7-farver maske | 1.495 kr | 144 | Ja, 760-850nm | 100 dage |
| Silk'n LED Face Mask 100 | 1.250 kr | 100 | Nej | Ikke oplyst |
Red light therapy til ansigtet
Hvor en almindelig red light-lampe typisk bruges punktvis, for eksempel på et led eller en muskel, er en maske formet, så den dækker hele ansigtet med lys på én gang. De fleste masker kombinerer rødt lys med et par andre bølgelængder, for eksempel blåt eller gult lys, og nogle inkluderer også nær-infrarødt lys, som trænger dybere ned end det synlige lys.
Fordi masken sidder tæt på huden og dækker et større område ad gangen, bruger de fleste den 3-4 gange om ugen i 10-20 minutter, ofte som en fast del af aftenrutinen, gerne efter rensning af huden og inden resten af skønhedsrutinen. Hvilken maske der giver mest mening for dig, afhænger blandt andet af, hvor mange LED's den har, hvilke bølgelængder den dækker, og om du lægger vægt på trådløs brug.
Derfor er red light-masker blevet så populære
LED-masker er gået fra at være et nicheprodukt hos hudklinikker til at være et af de mest efterspurgte redskaber inden for hjemme-skønhedspleje. En del af forklaringen er, at "at-home facials", altså skønhedsbehandlinger man selv udfører derhjemme, er blevet en stor trend de seneste år, hvor forbrugere i stigende grad investerer i udstyr, de tidligere kun ville have mødt hos en hudterapeut.
Flere kendte profiler har været med til at gøre LED-masker mainstream. Skuespilleren Jennifer Aniston har i internationale magasiner omtalt brugen af avanceret LED-udstyr som en del af sin hudplejerutine, og modellen Chrissy Teigen har på sociale medier delt billeder af sig selv iført en lysterapi-maske og krediteret rutinen for at have hjulpet med uro i huden. Denne synlighed har været med til at normalisere, at man bruger en maske derhjemme i stedet for udelukkende hos en klinik.
Det er vigtigt at understrege, at disse eksempler viser, at konceptet er blevet populært, ikke at de nævnte personer bruger eller anbefaler produkterne på denne side. Danskernes Valg har ingen kommerciel forbindelse til dem, og de optræder ikke som ambassadører for nogen af de produkter, vi omtaler.
Hvad siger forskningen om red light til huden?
American Academy of Dermatology skriver, at red light therapy kan bruges mod tegn på hudaldring som rynker, aldersplet og slap hud, og at metoden typisk indgår som en del af en bredere hudplejerutine snarere end en stand-alone løsning. I et af de studier, foreningen henviser til, oplevede over 90 procent af deltagerne en forbedring af hudens tekstur og tone efter otte behandlinger. Foreningen skriver også, at metoden generelt er sikker på kort sigt, og at den, i modsætning til UV-lys, ikke er blevet forbundet med øget risiko for hudkræft.
Samtidig er foreningen ærlig om begrænsningerne: mere forskning er nødvendig for at forstå den optimale dosis og de langsigtede effekter, og resultaterne kan variere meget fra person til person, blandt andet afhængigt af hudtype. Red light therapy er ikke en medicinsk behandling, og en maske erstatter ikke lægehjælp, hvis du har en hudtilstand, der bør undersøges.
Farver og bølgelængder: hvad gør de?
De fleste masker bruger flere farver samtidig. Her er et hurtigt overblik over, hvad de forskellige typer lys traditionelt forbindes med.
| Lys | Bølgelængde | Forbindes typisk med |
|---|---|---|
| Rødt lys | ca. 620-660nm | Hudens tekstur, tone og udseende |
| Blåt lys | ca. 415-465nm | Uren hud (bruges ofte i klinikker mod acne) |
| Gult lys | ca. 585-595nm | Rødme og ujævn hudtone |
| Nær-infrarødt lys | ca. 780-850nm | Trænger dybere ned, bruges ofte til restitution i huden |
Sådan vælger du den rigtige maske
Nær-infrarødt lys eller ej
Synligt lys, som rødt, blåt og gult, virker primært i hudens øverste lag. Nær-infrarødt lys, typisk omkring 850nm, trænger dybere ned. Vil du have mest muligt ud af begge dele, bør du vælge en maske, der har begge typer med.
LED-antal og dækning
Flere LED's betyder som regel en jævnere lysfordeling over hele ansigtet, i stedet for enkelte kraftige punkter. Producenter, der ikke oplyser LED-antallet, gør det sværere at sammenligne reelt.
Trådløs kontra ledningsforbundet
Nogle masker styres via en separat, trådløs fjernbetjening, mens andre oplades direkte via USB. Skal du bruge masken siddende foran fjernsynet, kan en trådløs løsning føles mere praktisk.
Sikkerhed: hvem bør være ekstra forsigtig?
Red light therapy til ansigtet regnes generelt for skånsomt, og American Academy of Dermatology skriver, at metoden i modsætning til UV-lys ikke er forbundet med øget risiko for hudkræft. Foreningen nævner samtidig, at personer med mørkere hudtoner har en øget risiko for pigmentforandringer og bør drøfte det med deres læge først. Der er også andre situationer, hvor det er en god idé at tale med lægen, før du går i gang:
- Du er gravid eller ammer
- Du tager medicin, der gør huden mere lysfølsom, for eksempel visse former for antibiotika eller aknemedicin
- Du har en øjensygdom eller har fået lavet en øjenoperation for nylig
- Du har lupus eller en anden autoimmun sygdom, hvor lys kan forværre symptomer
- Du har et modermærke eller en hudforandring i ansigtet, du ikke har fået undersøgt
Følg altid producentens vejledning om varighed og eventuel øjenbeskyttelse, og stop brugen, hvis du oplever ubehag. Denne side er ikke medicinsk rådgivning, og er du i tvivl, bør du altid kontakte din læge.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad bruges en red light therapy-maske til?
En red light-maske dækker hele ansigtet med rødt og ofte nær-infrarødt lys på én gang. Mange bruger den som en fast del af aftenrutinen, til hudpleje eller bare fordi det føles rart at bruge 10-20 minutter på. Det er ikke en medicinsk behandling, og virkningen kan variere fra person til person.
Hvor ofte bør jeg bruge en red light-maske?
De fleste producenter anbefaler 3-4 sessioner om ugen af 10-20 minutter. Følg altid den specifikke vejledning, der følger med din maske, da anbefalinger kan variere mellem modeller.
Hvorfor er Anew Red Light Maske testvinder?
Anew Red Light Maske har sammen med Heat Sense-masken flest LED's i vores sammenligning, 240 stykker, et fuldt spektrum med fire bølgelængder inklusive ægte nær-infrarødt lys ved 850nm, en fintimer med fem trin, og en tydelig 2-års garanti, samlet til en pris midt i feltet.
Er der forskel på masker med og uden nær-infrarødt lys?
Ja. Rødt og andet synligt lys virker primært i hudens øverste lag, mens nær-infrarødt lys, typisk omkring 850nm, trænger dybere ned. Ikke alle masker i denne kategori inkluderer nær-infrarødt lys, som det fremgår af tabellen ovenfor.
Er der forskning bag red light-masker til huden?
American Academy of Dermatology peger på, at metoden kan reducere inflammation og øge kollagenproduktionen, og at over 90 procent af deltagerne i et studie oplevede en forbedring af hudens tekstur efter otte behandlinger. Forskerne understreger dog, at mere forskning er nødvendig, og at effekten varierer fra person til person.
Hvem bør tale med en læge, før de bruger en red light-maske?
Er du gravid eller ammer, tager lysfølsom medicin, har en øjensygdom, lupus, mørkere hudtype med tendens til pigmentforandringer, eller en uundersøgt hudforandring i ansigtet, bør du tale med din læge først. Denne side er ikke medicinsk rådgivning.
Flere guides
Leder du efter en lampe til kroppen i stedet for en maske til ansigtet? Se også vores sammenligning af red light therapy-lamper, eller gå til oversigten over alle vores sammenligninger.